こんにちは。吉田です。

ある、会員様から体重をｸﾞﾗﾌ化するダイエット方法を伺いました。その方は、６㌔（3,4ヶ月で）痩せたそうです
そこで、私も挑戦する事にしました。

3日坊主にならないように、気が向いた時に食事を気をつける程度にする事にしました。

痩せたら報告します

初日はやる気のメニュー

『キムチオクラ納豆を豆腐にＯＮ』うまい